Blog

클래식 매트 필라테스 강사 교육 과정 온 오프라인

Read More →

Mat Pilates Certification online and face to face

Our Classical Mat Certification course will be online (virtual) and in studio! Due to requests to have this flexible hybrid model we will be doing …

Read More →

필라테스 경험이 없는 사람도 필라테스 자격증 과정을 신청할 수 있습니까?

많은 분들께서 시드니 정통 클래식 필라테스 자격 과정 신청에 대한 문의를 주셨습니다. 그 중 가장 많이 주신 문의는 필라테스 경험이 없는 사람도 정통 클래식 필라테스 …

Read More →

小白也能上普拉提教练培训吗?

在上课前,我们会通过电话或者微信等方式,与你充分沟通身体素质和体能要求,这需要你清楚自己的身体状况。 如果你从来没有练过普拉提,那么需要在培训之前,与我们一起上几节普拉提练习,以确保身体准备就绪。你也许在别的方面有过持续的锻炼,如果我们评估你的体能没问题,就可以愉快的开始培训了。 不同于大的连锁品牌或大型培训机构,我们规模不算大,所以可以确保每个学员都得到足够关注,提前充分的沟通也是必要的。作为一个普拉提教练,我不会强迫任何人去做他们身体还没有准备好的锻炼。 不过,这是一门教练培训课程,相比体能而言,教学更为重要一些。但如果某些练习动作可能对学员身体有所伤害,我们会进行一对一调整。 我们的课程是用英语授课,这也为了保留原汁原味的古典普拉提教学方式。不会很难,但是基本的英文交流能力还是有要求的,这样也会为今后你的教练事业有所帮助。 Learn more

Read More →

Can I apply for the Pilates Certification Course if I have never done Pilates before?

Read More →

谁能成为普拉提教练?

很多客户询问他们是否可以参加 Corepower Pilates的培训认证课程,是否可以成为一位普拉提教练?答案是肯定的!除非您受了重伤,无法进行全部的练习动作。 当我在纽约核心普拉提(Core Pilates NYC)参加普拉提教师培训认证时,我们组有20名学生。当然还有舞蹈演员,体育教练,以及有其他教学经验的普拉提老师。这对我来说太吓人了!他们太健康了!然而,超过一半的学生和我一样。在工作室做普拉提的人,他们都想学习更多的专业知识。他们中的很多人都有白天的工作,同时也有专业普拉提的技能,他们爱上了普拉提,或者有过受伤或患病的经历,但是普拉提帮助了他们。他们的年龄从20多岁到50多岁不等,每个人都有自己的精彩故事。 我的普拉提之旅始于悉尼的一家健身房。当时我刚从大学毕业,在纽约一位老师的指导下练习普拉提垫。我喜欢它给我的身体带来的感觉。那时我是一名验光师,我注意到自己的姿势有所改善,它加强了我的腹肌,帮助我减轻了脊柱侧弯引起的腰痛。 我真的爱上了普拉提,后来我搬到纽约做验光师,并开始在纽约的一个古典普拉提工作室里用一种特制仪器上普拉提课。塔架是我最喜欢的方式,因为我喜欢它拉伸我的上背部,尤其可以缓解脊柱侧凸。当我第一次开始学习的时候,我觉得很困难,甚至觉得教练想要我的命。下课后,我的肌肉通常会酸痛,所以我会在普拉提课间洗盐浴澡。普拉提让我感觉非常开心,而且在上完普拉提课后,我会沉迷于身体改善的美妙感觉! 回到悉尼后,我继续坚持普拉提训练,但没有找到像纽约那样的塔架普拉提课程。我不会把自己归类为一个热爱运动的人,但我非常喜欢普拉提,所以我决定搬回纽约,亲自参加古典普拉提认证课程。我想深入学习,并帮我改善脊柱侧凸的状况。老实讲,普拉提教练培训课程并不容易,但它非常适合脊柱侧弯、久坐不动、缺乏运动的所有人。 同时,我的目标不只是开设一个普拉提工作室,而是主要开展教师培训课程,作为给我自己和我身体的礼物。我真的很高兴普拉提真的帮到了我,而且我也越来越关注我的身体、姿势仪态、以及运动方式。 现在我的普拉提工作室位于Milson Point,并在悉尼开设了古典普拉提教师培训课程,我很高兴与大家分享这份美妙! 如果您想学习这门课程,获得教练资质,那就不要犹豫,您的身体会感谢自己!了解更多关于Corepower Pilates教师培训课程,请点击下方按钮。 了解更多

Read More →

누가 필라테스 강사가 될 수 있습니까?

Corepower 필라테스 강사 자격 과정을 수강하고 필라테스 강사가 될 수 있는지에 대한 고객들의 문의가 많았습니다. 운동을 방해하는 심각한 부상을 가지고 있지 않다면 모두 가능합니다! 제가 …

Read More →

국제 클래식 필라테스 지도자 과정

2022년 클래식 필라테스 지도자 과정 모집중 단 세번의 주말동안 필라테스 강사 자격증 따기! 호주에서 처음 선보이는 “클래식 매트 필라테스 강사 자격증” 온라인 과정을 4월 부터 …

Read More →

Pregnancy Pilates Class Kirribilli

Pregnancy Pilates classes in Kirribilli will run on Sundays at 9am with Vivian our senior pilates instructor. Vivian is experienced teaching prenatal and postpartum pilates clients …

Read More →
Scroll to Top

BECOME A QUALIFIED PILATES INSTRUCTOR